热天吹冷气
上班族干眼症患者增两成
而随着天气变热，岛内许多上班族在公司吹冷气，回到家也吹冷气，干眼症病患增加了两成。医师提醒这一类患者绝对不能再戴所谓含水量高的隐形眼镜。
台北市万芳医院眼科主任吴建良表示，高含水量的隐形眼镜，它需要保持比较高的含水比例，那水从哪里来，就从你自己 的泪水再吸走，所以你的眼睛会愈来愈干，会造成恶性循环，那所以干眼症的人适合低含水量，或考虑戴硬式的隐形眼镜。
待在冷气房里办公，最好多喝水增加眼睛的湿润度，用计算机1个小时，就要让眼睛休息5到10分钟，有事没事多眨眨眼，也能 帮助眼睛保持湿润，自行买人工泪液点眼睛，也最好买小包装，一次一支不含防腐剂，避免过敏。且多吃木瓜或是红萝卜等 富含维生素A的食物，避免麻辣锅等刺激性食物。
把泪液分泌测试纸放入眼睛里，如果测试纸上的蓝色标志没有显示，可能就罹患干眼症。如果干眼症情况严重，可以考虑动手术。此外，晚上睡前也可利用热毛巾热敷眼睛，促进血液循环，还要避免熬夜过度用眼，干眼症才会改善。

本文摘自：石家庄冷库  》 河北冷库